-
امنیت ساندویچهای سرد، خط قرمز سلامت شما در گرما!
تهران - اهمیت رعایت بهداشت ساندویچهای سرد در فصول گرم و ایام سفر، مسئلهای حیاتی برای حفظ سلامت عمومی است. ساندویچهای سرد، برخلاف غذاهای پختهشده، فاقد مرحله نهایی پخت هستند به همین دلیل، این نوع محصولات در دسته غذاهای با ریسک میکروبی متوسط تا بالا قرار میگیرند و رعایت دقیق شرایط بهداشتی در تمام مراحل تهیه، نگهداری و توزیع آنها از اهمیت ویژهای برخوردار است.
-
تعطیلات رویایی در تابستان؛ با تغذیه، ورزش و آرامش خاطره بسازید
تهران- فصل تعطیلات تابستان فرصتی عالی برای استراحت و بازیابی انرژی است، اما حفظ سلامت جسمی و روانی در این دوران نیز اهمیت ویژهای دارد. با رعایت چند نکته کلیدی، میتوانید تعطیلاتی سرشار از سلامتی و شادی را تجربه کنید. کلید این موفقیت در سه اصل مهم نهفته است: تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم و مراقبت از سلامت عاطفی.
-
گرمازدگی در کمین است؛ توصیههای کاربردی از زبان مادران
تهران- کودکان یکی از اقشار آسیب پذیر در برابر گرما هستند. مادران همانطور که همیشه تمام تلاش خود را برای محافظت از کودکان خود انجام می دهند، در زمان گرما نیز راهکارهایی را پیشنهاد داده اند تا از بیماری و گرما زدگی فرزندانشان جلوگیری کنند.
-
مصرف برق ایلام از مرز هشدار گذشت/ صرفهجویی تنها راه گذر از بحران
ایلام - همزمان با افزایش بیسابقه دمای هوا در استان ایلام و اوجگیری مصرف وسایل سرمایشی، مصرف برق از مرز ۵۰۰ مگاوات گذر کرد، شرایطی که زنگ هشدار را برای شهروندان و مدیران به صدا درآورده و ضرورت صرفهجویی را بیش از هر زمان دیگری به اولویت تبدیل کرده است.
-
۵ دستور آسان بستنی یخی توت فرنگی بدون دستگاه
تهران - «بستنی یخی توت فرنگی» یا همان بستنی آلاسکا توت فرنگی از دلچسبترین انواع بستنی و پرطرفدارترین انواع دسر تابستانی است که با رنگ دلانگیز و طعم طبیعیاش، کودکان و بزرگسالان را به یک اندازه شاد میکند.
-
-
