-
چگونه در پاییز انرژی و شادابی خود را حفظ کنیم
تهران - پاییز، فصل انتقال است؛ از گرمای رها شده تابستان به سرمای متمرکز زمستان. ۱۵ آبان در این مسیر، درست در نقطهی تعادل است؛ جایی که اوج تغییرات رنگ و هوا رخ داده و بدن انسان به طور غریزی نیاز به تنظیم مجدد دارد. طبیعت با ریزش برگها، به ما میآموزد که رها کردن گذشته برای رشد جدید ضروری است. این یک درس عمیق در مورد پذیرش تغییر است.
-
سرطانی که از میان ۲۰ زن، گریبان یکی را میگیرد
تهران- سرطان پستان در زنان رو به افزایش است. آخرین آمار وزارت بهداشت نشان میدهد تقریبا هر نیم ساعت یک زن به سرطان پستان مبتلا میشود. این آمار یعنی ۱۹ هزار ابتلای جدید در هر سال؛ بیماری که با روند سالمندی نیازمند آگاهی و هوشیاری بیشتری است تا زنان، خواهران و مادران سالمتری داشته باشیم.
-
بهبود سریع سرماخوردگی با مراقبتهای خانگی
تهران- یک عطسه ناگهانی، آبریزش بینی و خستگی همگی از نشانههای سرماخوردگی هرچند خفیف هستند، اما همین علائم کم میتواند روز شما و خانوادهتان را مختل کند. خوشبختانه با چند راهکار ساده و مراقبت روزمره میتوان علائم را کاهش داد و روند بهبودی را سرعت بخشید.
-
انتشار فهرست جدید محصولات شوینده و بهداشتی غیرمجاز
تهران- روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی تازهای از محصولات شوینده و بهداشتی فاقد مجوز را اعلام کرد.
-
هشدار تازه؛ مغز مردان زودتر تحلیل میرود
تهران- اگر مرد هستید، شاید لازم باشد بیشتر مراقب مغزتان باشید. چرا که مطالعات اخیر نشان میدهد که مغز مردان سریعتر از زنان کوچک میشود و این روند میتواند تواناییهای حافظه و تمرکز را به مرور تحت تأثیر قرار دهد.
-
سند جامع مراقبتهای سلامت تصویب شد
تهران - سند جامع مراقبتهای سلامت به استناد ماده ۶۹ قانون برنامه توسعه برنامه هفتم پیشرفت تصویب شد و در این سند مراقبتهای طولانی مدت و مراقبت در منزل به عنوان یکی از حلقههای مهم نظام سلامت مورد تاکید قرار گرفت.
-
با تغییر نگاه، سلامت روان خود را تضمین کنید
تهران- زلزلهها، بیماریهای همهگیر، جنگها، بحرانهای اقتصادی و حتی مشکلات کوچک روزمره، هر روز بخشی از زندگی انسان مدرن را تشکیل میدهند. کافی است نگاهی به اخبار بیندازیم تا ببینیم که جهان بهطور مداوم با اتفاقاتی روبهرو میشود که میتواند آرامش روانی افراد را بر هم بزند. در چنین فضایی، پرسش مهمی شکل میگیرد: آیا میتوان در میان این آشوبها همچنان آرام ماند و امید را حفظ کرد؟
-
کوله پشتی نامناسب؛ زنگ خطر سلامت دانشآموزان
تهران- ماه مهر از راه میرسد و کوچهها پر از شور و هیجان کودکان با کولهپشتیهای رنگارنگشان میشود. اما غافل از اینکه انتخاب درست کولهپشتی، گام اول و حیاتی برای پیشگیری از آسیبهای جدی ستون فقرات و عضلات در آینده است. حمل کولههای سنگین و نامناسب، خطری پنهان است که سلامت جسمی فرزندانمان را تهدید میکند.
-
عزم ایلام برای ترویج نان کامل/ سهمیه آرد عشایر و روستاییان تغییر کرد
ایلام - مدیرکل دفتر اقتصادی استانداری ایلام از تخصیص سهمیه جدید آرد کاملسبوس به عشایر و روستاییان خبر داد و گفت که این اقدام در راستای عزم جدی مسئولان استان برای ترویج فرهنگ مصرف نان کامل و ارتقای تندرستی جامعه انجام شده است.
-
پزشکان وقت ندارند؛ جز برای نجات انسانها
تهران- روز پزشک فرصتی برای بازخوانی نقش پزشکان در جامعه و قدردانی از تلاشهای بیوقفه آنان است زیرا پزشکی تنها یک شغل نیست بلکه رسالتی انسانی و اجتماعی است که با جان مردم گره خورده؛ پزشکانی که در بیمارستانها، درمانگاهها و حتی در دورترین روستاهای کشور، در خط مقدم سلامت ایستادهاند و بار سنگین مراقبت از بیماران را به دوش میکشند.
