پاسخ این سوال به سبک زندگی و ساعت خواب شما بستگی دارد. در ادامه با ویژگی‌های سحرخیزی یا شب زنده‌داری خود آشنا می‌شوید.؛

«هم‌گناه»ماجرای خانواده‌ای متمول را نشان می‌دهد که از زندگی بسیاری از مردم دور است اما روابط خانوادگی امری است که برای همگان وجود دارد و در این سریال به درستی نشان می‌دهد که پدر و مادر به شدت کنترل‌گر نسبت به فرزندان چه نقشی مخربی می‌توانند داشته باشند.؛

ایلام - شهردار ایلام گفت: ۱۲۳ مورد دستور قلع بنا به دلیل رعایت نکردن ضوابط در ساخت و سازهای شهری توسط کمیسیون ماده ۱۰۰ صادر شده است.؛

ایلام - مدیرکل بنیاد شهید وامور ایثارگران ایلام گفت: آنچه که امروز با افتخار از آزادگان سرافراز یاد می شود، روحیه مقاومت و ایستادگی آنان و رشادت‌هایی است که در دوران اسارت داشته‌اند.؛

نگاه اقتصاد؛

ایلام - استاندار ایلام گفت: انتخابات ایمن و سالمی را با وجود شیوع کرونا و با رعایت پروتکل های بهداشتی برگزار خواهیم کرد.؛

تهران_ در جلسه هیات دولت به ریاست دکتر حسن روحانی مقرر شد سقف سرمایه گذاری در صندوق های سرمایه گذاری قابل معامله در بورس(ETF) افزایش یابد.؛

تهران- بررسی میدانی بازار خودروی پایتخت در روز جاری (یکشنبه، ۲۶ مردادماه) حاکی از ثبات قیمت اکثر خودروهای داخلی نسبت به روز چهارشنبه هفته گذشته است، همچنین قیمت برخی خودروها کاهش یافت.؛

ایلام - رییس سازمان حمل و نقل بار و مسافر شهرداری ایلام گفت: ثبت نام رانندگان سرویس های مدارس تا دوم شهریورماه در دفاتر پیشخوان دولتی ادامه دارد.؛

ایلام - سالش برابر با چندین سال، ماهش طولانی تر از چند ماه و روز و ساعت و دقایقش نیز هرکدام به اندازه سالی به درازا می کشد، اسارت را می گویم، جاییکه دلخواه تو نیست اما باید آنجا بمانی، سکوت به صلاح توست اما به فریاد وادار می شوی، قلم وانهاده ای اما باید بنگاری.؛